結婚式が決まったら、ドレスや会場選びと同じくらい大切なのが「花嫁美容」。
一生に一度の大舞台で、史上最高の自分になれるように、美容ケアはスケジュールが命！
この記事では、挙式1年前〜直前までにやっておきたいおすすめ美容メニューを、時系列でわかりやすくご紹介します。
花嫁美容スケジュールまとめ表
| 時期 | やるべき美容ケア例 |
|---|---|
| 〜12ヶ月前 | 歯列矯正（長期）、ニキビ・肌荒れ治療、シミ取り、ほくろ除去、二重手術、脂肪吸引、脱毛開始など |
| 〜6ヶ月前 | 痩身エステ、小顔矯正、まきがた矯正、美白ケア、アートメイク、眉毛サロン、ホワイトニング開始 |
| 〜3ヶ月前 | 肩ボトックス、まつ毛パーマ・エクステのテスト、シェービング相談、ドレスに合わせた肌ケア集中 |
| 〜1ヶ月前 | 最終調整エステ、眉毛・まつ毛の仕上げ、ホワイトニング仕上げ、ピーリングなど |
| 挙式直前（1週間以内） | シェービング（顔・背中）、ネイル、ヘアカラー・前髪調整、保湿ケア徹底 |
1年前〜6ヶ月前にやるべき美容ケア【土台づくり】
歯列矯正（できれば1年前には開始）
- ガタつき・出っ歯など、印象が変わる部分。マスク生活で始める人も多数。
- 見える部分だけ整える「部分矯正」なら半年以内でも間に合うケースあり。
肌の根本改善（ニキビ治療・シミ取り・ほくろ除去）
- 皮膚科・美容皮膚科での医療ケアがおすすめ。
- 特にほくろ除去やシミ取りはダウンタイムがあるため早めに！
痩身・二の腕脂肪吸引（ドレス姿に直結）
- ダイエットだけでは難しい「背中・二の腕」は脂肪吸引も視野に。
- エステも早めから通うことで効果を実感しやすい◎
脱毛（顔・背中・うなじなど）
- ドレスから見える部分を中心に、医療脱毛なら半年〜1年で完了可能。
6ヶ月〜3ヶ月前にやるべき美容ケア【印象アップ編】
アートメイク（眉・アイライン）
- すっぴんにも自信！汗や涙でも落ちないので花嫁人気高め。
- 2回施術が基本なので、6ヶ月前には初回を済ませたい。
小顔矯正・まきがた矯正・肩ボトックス
- 顔のむくみや肩の盛り上がりを解消して、写真映りもUP。
- 特にドレスと姿勢に影響する「肩ボト」は1ヶ月以上前に。
まつ毛パーマ・エクステ（テスト必須）
- 本番2ヶ月前に試して、自分に合うタイプを見つけるのがおすすめ。
- 気に入ったお店や担当者を決めておきましょう！
ホワイトニング（3〜6ヶ月前にスタート）
- 歯医者での「オフィスホワイトニング」or「ホームホワイトニング」。
- 結婚写真で目立つ歯の色は意外と重要！
1ヶ月〜直前にやるべき美容ケア【仕上げ】
シェービング（顔・背中・うなじ）
- ドレスに映えるための花嫁シェービングはプロに依頼を。
- 敏感肌の方は、試し剃りを挙式2〜3週間前にしておくと安心。
ネイル・ヘアカラー
- 式直前にやるのが基本。ただし、カラーは2週間前が色落ちしにくい。
- 前髪のカットも1週間前までに済ませて◎
美白＆保湿ケアの徹底
- 特別なことより、毎日のスキンケア習慣がものを言う期間。
- ドレスの露出部分（デコルテ・背中）も忘れずに！
- 特に紫外線には気をつけて！日傘やUVケアを徹底しましょう
まとめ：美容はスケジュール管理が成功のカギ！
美容は早く始めれば選択肢も広がり、理想の姿に近づけます。
やりたいことをリスト化して、無理のないスケジュールで進めていきましょう。
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